怎么选择钙片图源shutterstock 02 钙片怎么选？ 建议选 碳酸钙和柠檬酸钙 碳酸钙价格更实惠，含钙也高，可达40%，即600毫克碳酸钙，就能提供约240毫克的钙元素。要补充同样剂量的