樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、 胡萝卜 素、维生素c等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。