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胸式呼吸和腹式呼吸的区别?
相对于胸式呼吸,比较不会有肠胃消化吸收的问题,且气体能渗透至微血管分布密度高的下肺部,有着良好的气体交换率,因此呼吸节奏缓慢,易令心智状态放松安稳。 所以基于以上的优
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