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什么是轻断食?轻断食对身体有哪些好处?如何正确地执行轻
在健康生活方式的探索中,轻断食(intermittent fasting, if)作为一种新兴且备受的饮食模式逐渐走入大众视野。轻断食并不强调具体的食物种类和热量摄入限制,而是