【【10m+宝宝辅食】营养烩饭一周不重样合集教程】01.①有机杂粮米蒸熟 ②准备所需食材 锅内倒一点油 放入番茄加一点水 煸炒出汁 ③放入虾仁一起煸炒 虾仁翻炒变色 加