本期节目介绍了“四喜白菜”的制作方法1、原料瑶柱、蛏干、花菇、鲜虾、白菜；2、调料料酒、鸡粉、盐；3、步骤（1）虾去壳开背，去沙线，备用；（2）锅里水烧开，将泡发的瑶