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《健康心理学》关于压力的认知和调节_个体_威胁
1、压力的来源压力源(stressor)是指人们在生活中遇到的、可以扰乱心理和生理稳态并唤起适应反应的事件与情境等。 一般而言,生活中的任何改变都是潜在的压力源,