《伍姑娘真识食》是由伍咏薇主持的一档美食娱乐类综艺节目，于2016年4月16日在中国香港首播，蔡一杰、蔡一智参与。 节目以"识食专家"为主题，每集邀请知名嘉宾参与，通过烹饪十三道