刚刚想了一下，想到两个比较好操作的点子，打算接下来花一段时间测试一下 1. 『绝对不要相信，我只放纵一点点』。如果一直不开始，完全不接受诱惑，好像还不会有事情。一旦在内心说『算了，只放纵一点点』，那『一点点』开始就可以带着我朝着诱惑的核心走很远。 2. 『习惯性地，从