节目以自立生存能力为选拔主题，来自全国10名小童星完全脱离父母和学校，忘掉已有才华，重新角色定位，分组在72小时内共同面对严苛的自然环境和多变的挑战任务，不适者将被淘汰，从而实现由大家熟知的童星到最强小孩的蜕变过程， 期间更有神秘明星