此精选辑收录了罗志祥在金牌大风时期（2007-2012）所发行的33首精选歌曲及3首新歌。 专辑以快歌舞曲、抒情慢歌分为双cd“爱 舞极限盘”及“爱 无极限盘”。 专辑造型由