准备菜品，牛肉卷，羊肉卷，午餐肉 各种蔬菜，豆制品，莴苣，土豆片，金针菇香菇，总之基本什么菜都放，鱼肉，虾，木耳，银耳，都可以放. 菜品煮到八分熟，然后重