如果你刚开始练习金刚功 是可以慢慢模仿的 学习到八九分像，没什么大毛病 一天练习一边金刚功是可以的，年轻的时候可以。 年纪大点，像40+ 5/60岁 还是以长寿功为主比较的适宜。 打拼