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为什么很多欧洲人和美国人不午睡下午还能满血状态工作?
实际上需要午睡就是没精力了,精力用完了. 这和人种没关系,和环境宽松与否、精力使用有关系. 所以最重要原因还是睡眠时间和工作强度. 之前在国内早上7点起床收拾,8半到
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